Mandalas e a geometria
A palavra mandala vem do sânscritoMANDA = essência eLA = conteúdo.Assim, ela pode ser entendida como “aquilo que contém uma essência”. A palavra tibetana para mandala significa literalmente “aquilo que rodeia um centro”. 🌅 Ao criar mandalas, estendemos círculos de cores no espaço, podendo dar origem a um processo pessoal de cura, de diversão ou […]
Começando a entender a meditação
Entendemos a meditação como uma estratégia de saúde integral, enraizando um paradigma de autoconhecimento, leveza e paz. Uma ferramenta muito útil para fomentar saúde mental, emocional, física e conexão transcendental. A meditação é um método, desenvolvido há milhares de anos para compreendermos como funciona a mente e para esclarecer a consciência de quem somos. Consciência […]