Autoconhecimento como um caminho para uma vida mais saudável
Gratuito
Entender como funciona nossa mente e nosso corpo e como eles reagem diante de determinadas situações é autoconhecimento. Saber o que você come que te faz mal, ou saber identificar as relações da sua vida que te fazem bem também é.
O autoconhecimento é sempre um convite para o autocuidado.
Bora praticar?
Nas barras ao lado, você pode ter uma noção do que esperar desse programa.
Ser online ou presencial, ao vivo ou gravado, influencia na dinâmica de aprendizagem. Ofereço diferentes metodologias para poder servir a diferentes preferências individuais e momentos de vida.
Eu tenho sempre em mente a imagem de um círculo ao dar os meus cursos. Como se estivéssemos sempre sentados em roda, ninguém maior ou menor do que ninguém. Todos com algo a aprender e algo a ensinar.
Gratuito
Áudios e textos para possibilitar a expansão de consciência. Grupo aberto a Reikianes e não-Reikianes.
