HeartMath • Matemática do Coração

O HeartMath é um instituto localizado na Califórnia que tem como missão fomentar um modo de viver focado no coração e na coerência global, ao inspirar as pessoas a se conectar com a inteligência e a orientação de seus próprios corações. A atuação do HeartMath se dá principalmente pelas vias da pesquisa científica e da educação.

O Centro de Pesquisas do Instituto conduz estudos nas áreas de fisiologia emocional e neurocardiologia, assim avançando os estudos sobre as interações entre o cérebro e o coração, a variação do batimento cardíaco e a coerência do ritmo do coração. Pesquisa também os efeitos fisiológicos das emoções positivas na qualidade de vida das pessoas. Projetos com embasamentos científicos que unem pessoas que trabalham com o centro cardíaco, visando facilitar a mudança de consciência global da instabilidade para a cooperação.

Na área educacional, o HeartMath trabalha com programas que ajudam milhares de alunos a construir flexibilidade de resiliência emocional, promovendo o aprendizado, relacionamentos e performance acadêmica.

Eles disponibilizam online centenas de artigos, livros, pesquisas, vídeos, etc. Eu baixei todos os livros e artigos gratuitos que de alguma forma me interessaram. Estou disponibilizando eles em meu Google Drive, traduzi somente os títulos para o português, mas os documentos permanecem todos em sua língua original, o inglês. A maioria dos texto são pequenos, não passando de 10 páginas.

Recomendo o livro “Science of the Heart“, publicação base deste instituto.
Com fundamentação científica, ele explica como e porquê o coração afeta:
a claridade mental,
a criatividade,
o equilíbrio emocional
e a eficiência pessoal.

Atenção especial para a Iniciativa de Coerência Global (GCI). Ela é uma dentre muitas iniciativas compaixão para com o planeta Terra. Cada ano, um maior número de grupos e comunidades estão irradiando amor incondicional e cura para o planeta nesses tempos turbulentos. O pessoal da GCI acredita que o coletivo dessas iniciativas com foco no coração são mais do que uma tendência, elas representam a plataforma de uma consciência proativa do futuro! Um estado onde indivíduos e comunidades assumem a responsabilidade de moldar um novo mundo ao ampliar o amor, o cuidado e a compaixão para o conjunto global.

A GCI irá incluir um importante componente científico de medição. Uma tecnologia sensorial avançada, atualmente sendo desenvolvida pelo Instituto HeartMath, permitirá que observemos mudanças no campo magnético da Terra e testemos a hipótese que o campo terrestre é afetado por emoções humanas em massa, sejam elas positivas ou negativas. O Sistema de Monitoramento da Coerência Global (GCMS) consistirá em aproximadamente 14 sensores estrategicamente posicionados pelo globo. Esse sistema permitirá um novo nível de pesquisas científicas a respeito do relacionamento entre o campo magnético terrestre, comportamentos e emoções coletivas dos seres humanos e mudanças planetárias.